Hubungan Status Gizi, Kualitas Tidur dan Aktivitas Fisik dengan Siklus Menstruasi pada Remaja Putri di SMAN 98 Jakarta
Relationship of Nutritional Status, Sleep Quality and Physical Activity with The Menstrual Cycle in Adolescent Girls at SMAN 98 Jakarta
Abstract
Menstrual disorders are common in adolescents girl. Disorders that occur include delayed menstruation, irregular menstrual cycles, pain in body areas, and abnormal bleeding during menstruation. According to WHO, 75% of adolescent girls experience menstrual cycle disorders. The purpose of this study was to analyze the relationship between nutritional status, sleep quality and physical activity with the menstrual cycle in adolescent girls at SMAN 98 Jakarta. This research is a quantitative study using a cross-sectional study design with the sampling technique used is stratified random sampling and obtained a sample of 100 respondents. The results of the univariate analysis showed the prevalence of menstrual cycle disorders in adolescent girls at SMAN 98 Jakarta was 41%. The results of the chi-square test showed that there was a significant relationship between nutritional status (p-value = 0.018) and physical activity (p-value 0.003) with the menstrual cycle, while there was no significant relationship between sleep quality (p-value = 0.136) and the menstrual cycle. menstruation. The conclusion obtained in this study is that there is a significant relationship between nutritional status and physical activity in the menstrual cycle and there is no significant relationship between sleep quality and the menstrual cycle.
ABSTRAK
Gangguan menstruasi merupakan hal sering terjadi pada remaja putri. Gangguan yang terjadi diantaranya tertundanya menstruasi, siklus menstruasi tidak teratur, nyeri pada area tubuh, dan perdarahan di luar kewajaran saat menstruasi. Menurut WHO sebesar 75% remaja putri mengalami gangguan siklus menstruasi. Tujuan penelitian ini ialah menganalisis hubungan status gizi, kualitas tidur dan aktivitas fisik dengan siklus menstruasi pada remaja putri di SMAN 98 Jakarta. Penelitian ini adalah penelitian kuantitatif dengan menggunakan desain study cross-sectional dengan teknik sampling yang digunakan yaitu stratified random sampling dan didapatkan sampel sebanyak 100 responden. Hasil analisis univariat menunjukkan prevalensi gangguan siklus menstruasi pada remaja putri di SMAN 98 Jakarta sebesar 41%. Hasil uji chi-square menunjukkan terdapat hubungan yang signifikan antara status gizi (p-value = 0,018) dan aktivitas fisik (p-value 0,003) dengan siklus menstruasi, sementara itu tidak ada hubungan signifikan antara kualitas tidur (p-value = 0,136) dengan siklus menstruasi pada remaja putri di SMAN 98 Jakarta. Kesimpulan yang diperoleh dalam penelitian ini terdapat hubungan signifikan antara status gizi dan aktivitas fisik pada siklus menstruasi serta tidak ada hubungan signifikan antara kualitas tidur dengan siklus menstruasi.
Downloads
References
Ambariani, et al. 2021. Hubungan status gizi dengan siklus menstruasi pada mahasiswi kebidanan Universitas Gunadarma Depok 2020, Jurnal Ilmiah Kesehatan & Kebidanan, X(1).
Ambarwati, R. 2017. Tidur, irama sirkardian dan metabolisme tubuh, Jurnal Keperawatan, X(1), 42–46.
Amperaningsih, Y. dan Fathia, N. 2018. Hubungan status gizi dengan siklus menstruasi pada remaja di Bandar Lampung, Jurnal Ilmiah Keperawatan Sai Betik, 14(2), pp. 194–199.
Armayanti, L. Y. and Damayanti, P. A. R. 2021. Faktor-faktor yang mempengaruhi keteraturan siklus menstruasi pada remaja putri di SMA Negeri 2 Singaraja, Jurnal Media Kesehatan, 14(1), pp. 75–87.
Athifah Nahdah, R. and Endayani Safitri, D. 2022. Asupan lemak, serat, kalsium dan kualitas tidur kaitannya dengan siklus menstruasi pada remaja putri. 11(2), pp. 163–170.
Batubara, J. R. 2016. Adolescent development (perkembangan remaja). Sari Pediatri, 12(1), 21.
BKKBN: Reproductive Health (ARH). 2015. Remaja memerlukan informasi kesehatan reproduksi. Semarang.
Damayanti, et al. 2021. Hubungan tingkat stres akademik dan kualitas tidur dengan siklus menstruasi selama pandemi COVID-19 Mahasiswi Keperawatan Universitas Harapan Bangsa, Borneo Nursing Journal (BNJ), 4(1)
.
Deaneva, et al. 2015. Hubungan kualitas tidur terhadap siklus menstruasi pada dokter, Nexus Kedokteran Komunitas, 4(2), pp. 59–69.
Deviliawati, A. dan Sayati, D. 2021. Hubungan kualitas tidur dengan siklus menstruasi Siswi SMAN 1 Talang Kelapa Kabupaten Banyuasin, Jurnal Smart ANKES-STIKES Abdi Nusa Pangkal Pinang, 5(1), pp. 48–53.
Dya, N.M. and Adiningsih, S. 2019. Hubungan antara status gizi dengan siklus menstruasi pada Siswi MAN 1 Lamongan, Open access under CC BY –SA license.
Elza, A.N. 2020. Hubungan tingkat stres dan aktivitas fisik dengan siklus menstruasi pada remaja putri kelas model MAN 2 kota Madiun.
Felicia, et al. 2015. Hubungan status gizi dengan siklus menstruasi pada remaja putri di PSIK FK UNSRAT Manado, eJournal Keperawatan (e-Kp), 3(1), pp. 1–6.
Fry, C. L. 1976. The ages of adulthood: a question of numbers, Journal of Gerontology, 31(2), 170– 177.
Goldman, M.B.; Troisi, R.; Rexrode, K.M. 2012. Women and health. American Press, New York.
Hafiza, D. et al. 2020. Hubungan kebiasaan makan dengan status gizi pada remaja putri SMP YLPI Pekan Baru, Jurnal Medika Hutama, 02(01), pp. 332–342.
Harzif, A. K., Silvia, M. and Wiweko, B. 2018. Fakta-fakta mengenai menstruasi pada remaja.
Haryati dan Yunaningsi, S. 2020. Faktor yang mempengaruhi kualitas tidur mahasiswa fakultas kedokteran Universitas Halu Uleo, Jurnal Medika Hutama, 01(03), 147–155. http://jurnalmedikahutama.com
Irfan, et al. 2020. Hubungan smartphone dengan kualitas tidur remaja di SMA Negeri 2 Majene, Journal of Islamic Nursing, 5(2).
Islamy, A. dan Farida. 2019. Faktor-faktor yang mempengaruhi siklus menstruasi pada remaja putri, Jurnal Keperawatan Jiwa, 7(1), pp. 13–18.
Kementrian Kesehatan Republik Indonesia. 2017. Buku saku ayo bergerak lawan obesitas.
Kementrian Kesehatan RI and Pusat Data dan Informasi. 2015. Infodatin : situasi kesehatan reproduksi remaja.
Kusumawati, D. et al. 2021. Hubungan aktivitas fisik dengan siklus menstruasi pada Siswi MA Maahid Kudus.
Lim et al. 2018. Fast food consumption alongside socioeconomic status, stress, exercise, and sleep duration are associated with menstrual irregularities in Korean adolescents: Korea National Health and Nutrition Examination Survey 2009-2013, Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition, 27(5), 1146–1154.
Mahitala, A. 2015. Hubungan aktivitas fisik dengan gangguan mentruasi wanita pasangan usia subur di Desa Temanggung Kecamatan Kaliangkrik Kabupaten Magelang Tahun 2015, Jurnal Kesehatan Masyarakat, 3(3), pp. 74–80.
Miraturrofiah, M. 2020. Kejadian Gangguan Menstruasi Berdasarkan Status Gizi pada Remaja, Junral Asuhan Ibu & Anak, 5(2), 31–42
Nikmawati et al. 2009. Analisis perilaku gizi remaja untuk pengembangan model pendidikan gizi yang berintegrasi dengan kegiatan sekolah Artikel Penelitian. Penelitian Fakultas Pendidikan Teknologi dan Kejuruan Universitas Pendidikan Indonesia. Bandung.
Nilifda, H. 2016. Hubungan kualitas tidur dengan prestasi akademik mahasiswa Program Studi Pendidikan Dokter Angkatan 2010 FK Universitas Andalas, Jurnal Kesehatan Andalas, 5(1).
Nunung. 2017. Hubungan antara status gizi dengan siklus menstruasi pada remaja putri di SMAN 1 Bantul Yogyakarta.
Prathita et al. 2017. Hubungan status gizi dengan siklus menstruasi pada mahasiswi Fakultas Kedokteran Universitas Andalas, Jurnal Kesehatan Andalas. 2017; 6(1)
Riset Kesehatan Dasar. 2018. Laporan nasional riskesdas 2018.
Sahmin. 2017. Prevalensi Gangguan Menstruasi pada Rremaja putri di SMK YPKK 1 Sleman. Yogyakarta.
Salmawati, et al. 2022. Hubungan tingkat stres dan aktivitas fisik dengan siklus menstruasi pada Mahasiswi Keperawatan Semester VII Universitas Nasional Jakarta 2021, Jurnal Penelitian Keperawatan Kontemporer, 2(1), pp. 107–115.
Santi, D. R. dan Pribadi, E. T. 2018. Kondisi gangguan menstruasi pada pasien yang berkunjung di Klinik Pratama UIN Sunan Ampel, Journal of Health Science and Prevention, 2(1), pp. 14–21.
Supatmi et al. 2019. Hubungan durasi tidur dengan siklus menstruasi pada mahasiswi keperawatan Universitas Muhammadiyah Surabaya, SINAR Jurnal Kebidanan, 01(1).
Syamsiah, et al. 2022. Tingkat stres, aktivitas fisik dan imt terhadap siklus menstruasi pada remaja putri, Jurnal Interprofesi Kesehatan Indonesia.
Veronika, L. 2021. Hubungan kualitas tidur dengan keteraturan siklus menstruasi mahasiswi Fakultas Kedokteran Universitas Sumatra Utara 2020.
Wati NK. 2019. Hubungan aktivitas fisik harian dengan gangguan siklus menstruasi pada remaja putri di SMPN 2 Ponorogo. Pros 1st Semin Nas dan Call Pap;191–5.
Wicaksono, A. dan Handoko, W. 2020. Aktivitas fisik dan kesehatan. IAIN Pontianak Press.
World Health Organization. 2018. Guidance on ethical considerations in planning and reviewing research studies on sexual and reproductive health in adolescents.
Wulandari, I.A. 2021. Hubungan Status Gizi Dengan Siklus Menstruasi Pada Remaja Putri Di Pondok Pesantren Mizanul Ulum Sanrobone Kabupaten Takalar Tahun 2021, Jurnal Kesehatan Delima Pelamonia, 5(1)
